【最不被世界改變的人】淡泊名利只求開心 鄭伊健的佛系人生 「一個人最快樂的就是能夠選擇自己想要做的事」
人愈大,總會不多不少被世界改變,更別說是充滿名利誘惑的娛樂圈。詞人黃偉文卻說,鄭伊健是他認識的人之中,其中一個最無被世界改變的人。
這些年來,鄭伊健一直過著半退休的生活,間中拍劇開騷,平時就是打機、落街食茶記,閒雲野鶴般逍遙自在。鄭伊健快57歲了,仍然有型,有人問他如何維持,他笑言秘訣是懶惰,「要懂得甚麼時候該停下來。現代人很忙,隨時拿著手機,其實要懂得懶惰,偶爾把手機放下甚麼都不做。」開演唱會的那一年,他一年就只做一件事,其餘時間宅在家打機,網民紛紛稱羨。
世界愛競爭,懶惰是罪名。有些人批評鄭伊健不上進、玩物喪志。曾經他的人氣直逼劉德華,被稱為「第五天王」,但在當紅時期,他選擇淡出。如果當時他努力博上位的話,如今成就可能不止於此。鄭伊健卻覺得滿足了,「其實很多人不記得為甚麽當初要做這個事情,但是我很清楚:我想改善生活,想做自己有興趣的事。現在做到了,為何要在收成時想著去做更多的事?得到更多呢?」他說自己很幸運,因為想擁有的不多,即使是打機,也不一定要追到最新款,把原有的遊戲玩到出神入化才最有趣,簡簡單單已很快樂。
「一個人最快樂的就是能夠選擇自己想要做的事。過去20年,我不是賺了很多,不過已經足夠,所以我今日可以選擇自己想做的事。」他失去了更多的名利,卻賺到了別的,「人生很多東西可以分配,全部分給工作可能會很有成就,但回頭看,也可能忽略、失去很多東西。平均分配,你會覺得可能失去些東西,但也得到了生活,還有開心。」其實他看的透徹,也清楚知道自己要的是甚麼,選擇了最適合自己的生活。
鄭伊健近日辦巡演,題為「Here and Now」,意思就是活在當下。人的慾望無窮無盡,為了追求更多的慾望,我們付出了很多,卻忘了要珍惜現在。能夠活在當下,因為他知道未來根本無法預測,「就算風水師告訴你會賺好多錢會發大達,他可能沒告訴你要付出甚麼代價,說不定要犧牲健康,到時,你還想不想預言應驗?」所謂無被世界改變,也許因為由始至終,鄭伊健的選擇也一樣,仍是追求當下簡單的快樂。
文字:林三 @lam.three
設計:Kayan @yipyn
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【女王蛻變之路】由追求別人眼中的完美到學會放下 蔡依林:我終於可以活出我自己,我現在就夠了
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【清水模詩人】將混凝土變成詩 大膽設計住宅無瓦遮頭惹爭議 日本建築大師安藤忠雄:人生就是要超速前進
被譽為「清水混凝土詩人」的日本建築大師安藤忠雄,其創作的直島新美術館,預計將於明年開幕。近年清水模建築興起,而掀起這股風潮的重要功臣,必數安藤忠雄。他偏愛清水模建築,亦善於將自然環境融入建築,將感覺粗野的混凝土變得充滿詩意,日本遊客熱點「教堂三部曲」:光之教堂、水之教堂及風之教堂,就是出自他手筆。 安藤忠雄很猛料,曾獲有「建築界諾貝爾獎」之稱的普立茲克建築獎,至今作品已逾200個,遍佈全球。但原來他在成為建築師前,是一名職業拳擊手,也曾做過貨車司機等。他因為家裡經濟條件差,加上成績不理想,沒上過大學,沒受過正統的建築訓練,僅參加過由大學教授創立的研究班,其餘均靠自學,用一年時間讀四年的課程。讀書看不懂,他就靠拳賽獲得的獎金,親身飛到世界各地去考察,後來終成立了自己的建築研究所。沒能走在康莊大道,他也可自己闢出小路,一步步成為建築大師。 「如果只是姑且按著別人指示的方向前進,我也不認為那種人的生活會多麼快樂。」在安藤的世界裡,墨守成規、四平八穩從不是答案。從他的成名作「住吉的長屋」中,已覺察到他的不安份。兩層高的私人住宅,外牆完全沒有窗,但位於家的中央、通往兩邊房間的必經通道卻是露天,曾惹來質疑:難道下雨時要撐傘才能到達另一邊的房間?但安藤卻說:「從中庭眺望的天空,是屬於自己的一片天。」看來愚蠢,卻很浪漫。 安藤一直往自己的方向前進,而且是超速地前進。他曾用以駕駛比喻領導者應有的態度,認為如果一直只以時速60公里行駛,很容易會放鬆警惕,「不管是時速120公里還是150公里,我希望大家都能用這種明顯超速的速度前進,帶著不成功、便成仁的覺悟。」很瘋。但若不是這種朝目標一往無前的傻勁,可能未必有今天的安藤忠雄。 他說過:「所謂的年輕和青春,就是無所畏懼。」按此定義,安藤未曾衰老。這個無畏的年輕人,創作上很大膽,有時即使不是百分百掌握設計的成果,也不怕失敗,「就算失敗,又不會被殺頭,又有甚麼關係呢?人生只有一次。低頭道歉就好。」 即將83歲的安藤,曾因身體問題,摘掉了五個器官,但至今仍在創作。他在2015年的訪問曾說過想退休,「但只要還想挑戰新的事物,我就會繼續做下去。」 文字:林三 @lam.three 設計:Owen @wai.ho.98 -------------------- In ACOO, you can get refreshed in #ACOOMinute.
【90後兒歌回憶】Rap「 加加減減」的少年長大後真的成為了音樂人 兒歌中純粹的勇氣給你力量了嗎?
說起兒歌,你腦海只浮現洗腦的Baby Shark嗎?近年已絕少聽到廣東話兒歌,連兒歌金曲頒獎典禮也已停播多年。但若談起童年時期的兒歌,相信大家都能如數家珍。人們說90後的童年是幸福的,那時電視台會播放很多外購動畫,更會另製廣東話主題曲,由當紅明星演唱,亦有兒歌歌手或團體會創作兒歌,成為我們這代的集體回憶。當聽到熟悉的兒歌響起,彷彿重回那些放學趕回家看電視的開心時刻。 |《彩雲國物語》 「乘著風傾聽誰故事,傳遞中可有誰會意⋯⋯」網民說《彩雲國物語》是很神奇的作品,即使根本沒看過動畫,或已完全忘了動畫內容,也會對主題曲有印象。《彩》是中國風奇幻宮廷故事,內容涉及權力鬥爭,對小朋友來說不易明白。但這首主題曲相當悅耳,成為不少人心中的兒歌經典。 |《動物橫町》 鍾嘉欣另一首卡通兒歌《動物橫町》也頗受歡迎。《動》的故事圍繞主角小美和來自動物橫町的兔子小爾、小熊健太和熊貓依沙。還記得兔子小爾常常做出一些出人意表的舉動,不開心就會靈魂出竅,生氣時會發出小爾激光。還有奇怪的山並先生,每次出場都有不同身份。劇情走向相當無厘頭,但又很惹笑。 |《黃金入球》 《黃金入球》前奏一響,已感到熱血沸騰。這首歌已不只是兒歌,而是熱血的代表。足球港隊出賽時,場內就經常會播《黃金入球》,為港隊打氣。歌詞告訴我們,即使贏的希望微乎其微,還是要「繼續上,全力上,無懼每個對手招式多誇張」。兒歌不等如幼稚,在失意時聽,也能給你力量。 |《加一些 減一些》 你還記得「 加加減減,減減加加⋯⋯」嗎?當年香港流行Rap,在兒歌中的這段Rap是新嘗試,但卻被人嘲笑多年。不時有網民好奇負責Rap的兩位少年近況,原來其中一位EK黃以禮,長大後當真成了一名音樂人,現在是劇場及音樂工作者,為音樂劇作曲、作詞及擔任音樂總監。十年前他曾在網絡短片中飾演自己,講述自己雖然當時面對網上一面倒的負評,但仍選擇堅持追他的音樂夢。2006年推出的《加一些減一些》,其歌詞意思大約是鼓勵大家少些否定批判,多些尊重與胸襟。事隔多年後,這對現今的社會來說,仍是很好的提醒。 我們現在未必會再聽兒歌,也知道這個世界並不是「聽日一定會更開心」,但兒歌中那純粹的勇氣和力量,是長大後的我們更需要的東西。這些兒歌又有否勾起你的童年回憶? 文字:林三 @lam.three 設計:Kayan @yipyn ——————— In ACOO, you can get refreshed in #ACOOMinute.
【多麼想凝住初夏】唱K、影貼紙相、長洲過夜 懷念那些美好但短暫的暑假
人大了,有時很想時光倒流,做回學生哥,其中一樣最正的是有得放暑假。不用每天上堂、做功課溫書,無憂無慮的享受夏日,即使不去旅行也大把娛樂,是一去不返的快樂時光。暑假對你來說,又有甚麼特別的回憶? |盡情玩 難得放長假,當然要盡情去玩。小時候通常會去公園玩,玩完去M記食薯條新地筒,一邊食一邊討論前一晚的電視劇劇情,回家前再到便利店食孖條飲思樂冰。中學時期就成班同學去Neway、RED MR唱K lunch,還有現已成為歷史的Green Box,臨夠鐘就必定要點《勁歌金曲》或《情歌王》,用小聰明偷雞回來的數分鐘,已足夠讓大家開心一整天。唱完直落影貼紙相,那時候還不流行簡單的韓式「人生四格」,而是色彩繽紛加上Kawaii十足的貼圖的日系貼紙相,限時內在小小的鏡頭框內擺不同甫士,之後再以考公開試的手速瘋狂用畫筆點上特效圖案和文字,再將那些每個人眼睛都大到變形的貼紙相剪貼過膠,是當時的友情見證。 |長洲渡假屋過夜 長洲渡假屋過夜,可能是不少人中學的青春回憶。白天在沙灘游水、玩沙灘排球、汗滴汗在烈日下BBQ、掃街食大魚蛋。晚上回到渡假屋,就圍在一起,一路驚一路講鬼故,或者通宵打牌、傾心事、玩Truth or Dare(是八卦別人感情狀況或幫朋友助攻的好時機!)。往後即使也會跟朋友去旅行玩幾晚,但中學時期那種首次跟朋友過夜的自由體驗,是無可取替的。 |Deadline Fighter初階型態 暑期作業還是逃不掉的。假期剛開始時,總是雄心壯志想快快手做完,但家中實在太多誘惑,結果每天都睡到中午,然後瘋狂打機煲劇,還是把功課拖到了最後幾天,成為初階型態的Deadline Fighter。望著一堆功課,開始著急,唯有臨急抱佛腳,與同學互相「抄考」。專業的我們,當然記得要有幾道答案「技術性出錯」,避免被發現。 那些自由自在的暑假很美好,但每每回想起美好的事物,總帶點悲傷,因為已經無法重來。人一生能經歷的暑假次數有限,而且是期間限定,只屬於學生時期的自己。其實世間很多事都是美好而短暫,可一不可再,我們能做的就是將快樂記憶珍藏起來,沿途繼續收集當下的美好,享受每一刻。 -------------------- In ACOO, you can get refreshed in #ACOOMinute. 文字:林三 @lam.three 設計:Kayan @yipyn
【巴黎奧運2024落幕】逆境堅持、克服傷患打出漂亮一仗 盤點何詩蓓、張家朗、謝影雪等運動員熱血金句
奧運即將圓滿落幕,港隊在最後一日賽事前,已奪得2金2銅,再創佳績。無論是在逆境中絕地反勝,還是克服傷患搏盡,運動員那奮戰的拼勁,已值得敬佩。運動員的金句,是他們在血淚中沉澱的智慧,對我們來說也是啟發。 |何詩蓓:其他人對我嘅期望唔係我自己嘅目標 奪得兩面銅牌的游泳代表何詩蓓,創下非常亮眼的成績。運動員身上總是背負著很多人的期望,何詩蓓卻智慧地道,「佢哋對我嘅期望唔係我自己嘅目標,做到自己想做嘅嘢就開心。」所謂運動員強大的心理質素,除了是在場上的堅韌,還有對目標的清晰,避免被不必要的壓力壓垮。 |張家朗:唔好覺得自己喺個好小嘅地方,就放棄唔堅持 花劍代表張家朗成功衛冕,連續兩屆奪金,取得「勝脷」。決賽中張家朗三次「決一劍」才成功反勝,不少捱夜看比賽的港人都表示心臟快受不住。還是要跟張家朗學習練出強大心臟,永遠專注在下一劍。他勉勵香港人,香港地方雖小,但只要相信自己,都可以做到很多事,「唔好覺得自己係個好小嘅地方,就放棄唔堅持。」 |謝影雪:好多謝我自己堅持咗咁耐 羽毛球男女混雙組合「鄧謝配」奧運最後一舞,八強止步,賽後二人哭成淚人,皆因能走到這步,箇中辛酸不足為外人道。謝影雪賽前患上類風濕關節炎兼再度甩骹,連牙膏也唧不到,一邊訓練一邊喊,更一度懷疑自己應否退役。謝影雪IG感言提到,若是以前的自己,可能一早已放棄,「好多謝我自己堅持咗咁耐⋯⋯經過今次,我覺得我真正學識咗及做到自己嘅座右銘。」經過磨難,就會淬鍊出更成熟的自己。 |石偉雄:堅持咗三分一的生命,多謝你 今年32歲的體操代表石偉雄,三征奧運,雖無緣晉級決賽,但那搏盡的拼勁,已贏得掌聲。石仔這幾年一直傷患纏身,賽前他要數度即日來回香港荷蘭打止痛針,冒著斷腳的風險,成功站上奧運舞台。賽後他在Facebook發感言:「當我有78歲命,你堅持咗1/3你嘅生命日復日年復年咁做,石仔多謝你。」台上幾分鐘,背後是運動員付出數十年的血與汗,運動員最該感謝的,一定是他們自己。 |倪夏蓮:年齡只是數字,不要放棄夢想 球場如戰場,場上氣氛大多時候都緊張肅殺。但在這場「乒乓嫲孫大戰」,觀眾都看得頗歡樂。年過60的倪夏蓮對上世界排名第一、23歲的中國球手孫穎莎,明知勝算不高,她仍享受比賽,即使失波仍不失笑容。這個年紀還能征戰球場,倪夏蓮笑說:「年齡只是數字,不要放棄夢想,不要覺得老了就不行,我們要做自己喜歡的事情。」 |土耳其射擊大叔:重要的是你為得到那個東西所付出的努力 零裝備上陣,單手插袋,就奪得射擊銀牌的土耳其大叔Yusuf Dikec,輕鬆瀟灑的模樣令他一夜爆紅。網上流傳他出差途中臨時被徵召、為報復前妻投身射擊,均為假新聞。大叔是資深選手,已訓練24年,五度征戰奧運,付出了很多努力。大叔本人真的說過的是:「我的哲學是,是否非常渴望某個東西並不重要,重要的是你為得到那個東西所付出的努力。」 運動員並非只有獲獎才有價值,誠如前奧運金牌得主李麗珊在直播時所言,所有運動員都要克服困難,無論獲勝與否,都是要表達自己克服困難的努力,表現自己。所謂運動精神,就是這種搏盡無悔的拼勁。不論有否獲獎,都很感謝一眾出色的香港運動員! 文字:林三 @lam.three 設計:Owen @wai.ho.98 圖片來源:港協暨奧委會、網上圖片 ——————— In ACOO, you can get refreshed in #ACOOMinute. #巴黎奧運2024 #奧運 #射擊 #YusufDikec #乒乓球 #倪夏蓮 #石偉雄 #體操 #謝影雪 #羽毛球 #張家朗 #花劍 #何詩蓓 #游泳 #SIOBHÁNHAUGHEY
【無聊日子都有意思】《我們這一家》30周年推出新動畫 回顧那些超有共鳴的情節
90後童年回憶《我們這一家》漫畫連載30週年,官方近日推出新動畫,由6月起每月5日在YouTube頻道上架一集新動畫。由日本漫畫家螻榮子創作的《我們這一家》2002年改編成電視動畫,在香港、台灣等地都大受歡迎。動畫停播多年至今,「我們這一家」仍然是熱門WhatsApp家庭群組名,足見其人氣之盛。 《我們這一家》雖然是我們小時候看的卡通,但長大後仍不時會翻看,除了懷緬一番外,亦因為裡面的情節,都非常貼近日常,但又很能引起共鳴。從花家一家身上,我們都能找到點自己的影子。 |花師奶:開始懂得師奶的生活煩惱 從前看的時候,多數會在阿柑阿桔身上找到共鳴,因為花師奶的性格行徑有時就像我們阿媽,我們會跟著阿柑阿桔一起吐槽花師奶。長大後,當要自己打理家頭細務,我們也變得「師奶化」,開始精打細算、貪小便宜、貪方便,反而對花師奶的生活哲學愈來愈有共鳴。例如是師奶的抱怨:明明食材只需用少量,但每次在超市只能買一大袋,最後食材只能在雪櫃放到過期;也明白家務有多累人,開始也會唔理好醜,將剩菜炒埋一碟;或者力求方便,將家務用自己的方式處理。打理家務可真不易啊。 |花帶柑:也想像別人優秀上進 阿柑是個平凡的女高中生,對自己不太滿意,經常羨慕其他同學。雖然生性懶散,愛臨急抱佛腳,但偶爾受到刺激,也會想努力一下,例如試過特地提早起床去跑步。但想努力的時候卻總有困難,例如想通宵溫書,卻忍不住睡意,本想著小睡十分鐘,最後一覺瞓天光,或是分了心用了半晚修眉。這般試著努力上進的模樣,像不像你? |花帶桔:I人寫照 一個人才最盡興 性格內斂的阿桔,就是個I人寫照。人前的阿桔有點拘謹,容易害羞,但當家中無人時,阿桔就在家中大聲播歌跳舞、欣賞偶像丸美的雜誌,盡情享受一個人的時光。阿桔表面上話不多,但內心世界豐富,有獨特的能力,可以在熱鬧聒噪的環境下關掉心靈開關,專注在自己的世界。愛思考的阿桔,常常有各種內心糾結,相信I人們深有同感。 |花老爺:習慣自己一套奇怪的行事作風 花老爺性格古怪,有時有點我行我素,例如因為討厭吃吐司邊,會將吐司挖空吃掉;也有些怪癖,例如生病時會吃大蒜、喝醉酒會亂丟東西等。誰沒有些小怪癖?長大後慢慢發現,就讓自己奇奇怪怪吧,反正也改不了,就用自己獨有的方式生活。 花家這一家每人都有缺點,都不完美,有時可能更有點討厭。但正因如此,才顯得真實,讓我們都找到共鳴。你覺得哪個角色令你最有共鳴? 文字:林三 @lam.three 設計:Po @p12_o28 ——————— In ACOO, you can get refreshed in #ACOOMinute.