巴黎奧運2024強勢開鑼，港隊代表已蓄勢待發，力爭站上頒獎台為港爭光。競技場上有奮戰、有挫敗、有驚喜，運動員在場上揮灑熱血、展露拼勁，永遠振奮人心。他們受訪時說過的金句，是在勝負中得到的覺悟，有時對我們也是很好的提醒。

｜張家朗：再後退也不是辦法

上屆為香港奪得史上第二面奧運金牌的花劍代表張家朗，今年繼續出征，爭取衞冕。三年前世界排名第19的他，即使對上排名比他高的選手，也沒有膽怯。在八強賽更上演精彩的逆轉勝，由本來形勢落後，在對手只差1分就取勝之時，他連取6分，最終反勝，展現強大的心理質素。他奪金後受訪，談及面對對手步步進迫時的策略，「再後退也不是辦法，有時也要上前，搶回主動。」面對看似無可撼動的逆境，也許主動迎戰，才是出路。

｜何詩蓓：最重要的是不放棄、不斷嘗試，你就能夠游向前

上屆連奪兩面奧運銀牌的游泳代表何詩蓓，連番破紀錄，成為大家心中的「香港女飛魚」。今屆她將面臨奪金的壓力，但身經百戰的她，深明心態的重要性：「比賽八成靠心態，兩成靠體能。」運動場如人生，心態比一切重要。何詩蓓都常常帶著笑容，積極面對挑戰，「也許會犯錯，但最重要的是不放棄、不斷嘗試，你就能夠游向前！」

｜謝影雪：背負太多就沒法向前行

羽毛球混雙組合鄧俊文和謝影雪，今屆是他們最後一次出征奧運。上屆他們歷史性打入四強，雖與獎牌擦身而過，但仍創下香港羽毛球史上最佳成績。二人場上奮力博鬥，即使處於下風，仍堅持到最後一刻。過去幾年，二人經歷過低潮，謝影雪更被傷患影響，原以為無緣今屆奧運，幸而去年重拾狀態，取得奧運資格。謝影雪上月接受傳媒訪問時，引述教練陳康曾對他們的勉勵：「無論任何成績都要放低，因為背負太多就沒法向前行，所以不想帶太多包袱上場，想打出最好的自己。」

｜江旻憓：輸並非世界末日

香港「重劍一姐」江旻憓上屆打入八強，創下香港重劍劍手在歷屆奧運的最佳成績。當日賽後她受訪時，落淚向港人致歉，令人心酸。競技場上有輸有贏，江旻憓悟到：「輸並非世界末日，我還有很多方法繼續進步，是值得我努力和期待的事。」

｜乒乓球教練李靜：多謝我自己！

上屆港隊於乒乓球女子團體賽奪得銅牌，最搶鏡的是教練李靜，先是在場外指導杜凱琹時爆出：「X你企中間啦」；在女團奪銅後受訪，他又說：「最緊要多謝我自己，因為我付出更多。」毫不客套的金句引起網民熱議。今年李靜坐正成為港隊總教練，期待他今年會否再爆金句。

運動員能在奧運場上發光，背後是無數的辛酸與付出。我們能做的就是為他們加油，齊來為他們打氣吧！

文字：林三 @lam.three
設計：Owen @yipyn
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