奧運來到，好多香港人成了「忽然運動迷」，並非想抽水或者白白叨光，只是發自內心地為自己的地方感到自豪。港隊運動員代表我們創下佳績，香港人與有榮焉。更重要的是，每每看到運動員參賽，其實也是為我們上了一課。

這一課「堅持」，正正就是運動員成功的關鍵。本港第二面奧運金牌得主張家朗 3 年前曾在亞運失利，他的法籍教練 Greg 表示，「他從前是個男生，但今次比賽後，他會成為男人」，即使年輕時，他可能會錯失一些比賽，但之後調整心態，吸收教練意見，「他就可以成為奧運冠軍。最後，可能他會在巴黎（下屆奧運）贏多次。」

倫敦奧運銅牌得主李慧詩已故教練普林俊曾說過，「香港運動員特別捱得苦」，李慧詩試過左手腕嚴重骨折，里約奧運也在形勢大好的情況下，因意外「炒車」空手而回。不過跌過之後重新上道，忍住腳腫、腳痛在高原鍛鍊，風雨不改，「彩虹戰衣」便收入囊中。沒有誰天生比別人更優秀，只有誰比誰更堅定，說到尾，成功只是一場耐力賽。

江旻憓兩年前在布達佩斯大獎賽後，得到女子重劍世界第一的排名，比賽落敗但獲得頭銜的她，一度被教練施德痛罵「差勁」，還說自己「不配世一」。然而，得與失的背後，懂得反省，提醒自己記得真正目標，「不再犯錯，排名是怎樣便是怎樣」才是最緊要。

「香港運動員唔係垃圾」、「唔好諗住只係一個小城市，同國家比好難，只要盡力、努力都一定可以做到」—— 香港首面及第二面奧運金牌得主李麗珊、張家朗如是說。堅持自己的夢想，無論如何都不要輕言放棄，運動員在學習，香港人也是，我們一起繼續加油。